토틸라 타워는 글루텐 프리 메인 코스. 에 대한 $2.02 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 19 그램, 지방 45 그램,그리고 총 610 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 30 분. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 귀 옥수수,소금과 후추,피망,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 수수 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 라즈베리 크림과 레몬 쉬폰 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 카프레제 타워, 상추 타워,및 레드 베리 파블로바 타워 비슷한 요리법.
지침
1
큰 냄비에 닭고기,셀러리 줄기,노란 양파 1/2 개를 섞습니다. 차가운 물 1 쿼트로 덮으십시오. 닭고기가 부드러워 질 때까지 약 40 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
(24개)
노란 양파
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
절단 보드에 냉각 액체 요리에서 닭을 제거합니다. 일단 멋진 분쇄기,피부,뼈와 지방을 폐기.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
커팅 보드
3
닭고기 고기를 흰색 살사 절반과 결합하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈와 껍질이 없는 닭가슴살 조각(약
오늘의 이빨
4
큰 프라이팬에 옥수수 기름 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
양파,빨간 피망,브로콜리를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
1 (14온스) 캔 치킨 브로스
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
6
양파가 부드러워 질 때까지 약 3 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
7
옥수수를 넣고 5 분 더 익힌다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
8
그릇에 옮기고 볶은 붉은 살사 반을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
오늘의 이빨
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
1
중간 프라이팬에 식물성 기름 1/4 컵을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
옥수수를 넣고 10~15 초 동안 가볍게 볶습니다. 토틸라를 뒤집어서 토틸라가 유연하고 가열 될 때까지 약 10~20 초 동안 계속 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티
3
종이 타월 라이닝 접시에 토르티야를 놓고 주방 수건으로 덮은 다음 따로 보관하십시오. 나머지 토르티야와 함께 반복합니다.;
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
고야® 분말 치킨 부용
1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
베이킹 시트에 토르티야 4 개를 놓습니다. 닭 혼합물의 층을 가진 각각을 꼭대기에 오르십시오. 다른 옥수수와 최고 닭고기 혼합물,다음 야채 믹스의 레이어. 다른 옥수수를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채
냉동 채식 치킨 패티
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
3
4 타워 각각의 상단 옥수수에 남아있는 흰색 살사를 확산.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티
호두 건포도 빵
오늘의 이빨
4
멕시코 치즈 블렌드를 뿌리고 5 분 동안 또는 치즈가 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클
5
오븐에서 제거하고 서빙 접시에 전송.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
실란트로 장식하고 남은 볶은 붉은 살사와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 3큰술
오늘의 이빨
7
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
토마토,양파,마늘 머리,포블 라노 후추를 옥수수 기름 1 테이블 스푼으로 문질러 호일로 늘어선 베이킹 시트에 놓습니다. 20 분 동안 또는 토마토와 후추 스킨이 검게 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
고야® 마늘
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
GOYA® 레몬 주스 1티스푼
9
절단 보드에 제거 냉각. 그것의 피부에서 풀어 놓기 위하여 마늘을 짜내십시오. 양파를 4 조각으로 분기하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
커팅 보드
10
포블 라노 고추에서 줄기와 씨앗을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
11
볶은 야채를 모두 믹서기에 넣고 1 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초
12
중간 냄비에 남은 옥수수 기름 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리
13
토마토 혼합물,설탕,오레가노,소금 및 후추를 첨가하십시오. 뚜껑을 덮고 6 분 동안 요리하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
14
치즈가 녹기 시작할 때까지 중간 낮은 열에 중간 스튜 냄비에있는 열 크림 치즈 그리고 무거운 휘핑 크림. 가끔 저어 주거나 혼합물이 완전히 부드러워 질 때까지 5 분 동안 요리합니다. 소금과 후추로 간을합니다. 따로 보관하십시오.