타이거 양배추와 크랩 버거

타이거 양배추와 크랩 버거
호랑이 양배추와 레시피 크랩 햄버거가 준비되었습니다 약 2 시간 후 그리고 확실히 굉장합니다 유제품 및 페스 카타 리안 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 레시피는 24 를 제공하며 서빙 당$1.88 입니다. 1 회 제공 포함 183 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 24 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 사과,판코,양배추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크랩 콜 양배추, 나파 크랩 양배추,및 게와 회향과 꽃 상추 양배추.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
레몬 그라스 페이스트의 경우:생강,마늘,라임 잎,샬롯 및 레몬 그라스를 프로세서에서 처리합니다.
당신이 필요로하는 성분
라임 잎라임 잎
엘릭서G엘릭서G
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다바닐라 빈을 세로로 반으로 자르고 긁어서 바닐라 씨앗을 모은다
1
식초,기름,레몬 그라스 페이스트 2 큰술,겨자,칠리 소스 후추,라임 잎을 믹서기에 넣고 유화 될 때까지 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
라임 잎라임 잎
엘릭서G엘릭서G
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
1
양배추,당근,무,사과,망고를 함께 섞습니다. 비네 그레트와 함께 던져.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
무 무무 무
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
1
게를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
게
2
큰 그릇에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
쌀과 판코를 넣고 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
4
칠리 소스,마요네즈,삼발,계란,레몬 그라스 페이스트 1 컵을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
엘릭서G엘릭서G
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
5
게에 추가.
당신이 필요로하는 성분
게
6
녹색 양파를 넣고 부드럽게 접어서 완전히 결합하십시오. 24 개의 패티를 만듭니다. 추가 판코에서 그들을 준설.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
7
크랩 버거를 화씨 350 도의 프라이어 세트에 넣고 일괄 적으로 황금색과 바삭 바삭해질 때까지 3~4 분 동안 요리합니다. 빵을 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
게
8
각 발 뒤꿈치(하단 롤빵)에 크랩 버거를 놓고 칠리 소스를 얹습니다. 양배추를 얹고 크라운(상단 롤빵)으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
게
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙24
건강 점수10
잡지