크림 케이준 매운 계란

크림 케이준 매운 계란
크림 케이준 매운 계란은 글루텐 프리,포드맵 친화,채식,케토제닉 16 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 55 칼로리. 에 대한 서빙 당 20 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 케이준 조미료,크림 샐러드 드레싱,계란,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 호르 도브르로 가장 잘 작동,약에서 이루어집니다 1 시간 35 분. 49 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 한 쌍의 사람들은이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 14%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 크림 케이준 매운 계란, 케이준 매운 계란,및 케이준 스타일 매운 계란#선데이슈퍼 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 계란을 넣고 차가운 물으로 커버 하 고 높은 열에 장소. 때 물 끓는,뚜껑 커버 냄비,낮은 열을 줄이고 18 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
열에서 제거하고 계란을 처리 할 수있을 때까지 차가운 흐르는 물 아래에서 계란을 식히십시오. 계란 껍질.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3
계란을 세로로 반으로 자르고 노른자를 믹싱 볼에 넣습니다. 혼합물이 크림 같고 매끄러 워질 때까지 노른자,크림 치즈,크림 샐러드 드레싱,피클 양념,매운 소스,소금 및 후추를 치십시오. 달걀 흰자 반쪽에 숟가락 노른자 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
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(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
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당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
4
케이준 조미료로 각 매운 계란 반을 가볍게 뿌립니다. 서빙하기 전에 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트 1/2캔(3oz)토마토 페이스트 1/2캔(3oz)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙16
건강 점수0
잡지