크림 달콤한 채찍 당근

크림 달콤한 채찍 당근
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 크림 같은 달콤한 휘핑 당근을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 162 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 76 서빙 당 센트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 11 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 계피,우유,필라델피아 크림 치즈 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크랜베리와 채찍 당근, 채찍 감자와 당근,및 스리 라차 버터를 곁들인 채찍 당근#선데이슈퍼.

지침

1
1-1/2 쿼트 전자 레인지 용 그릇 또는 캐서롤 접시에 당근을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
2
당근을 완전히 덮을만큼 충분한 물을가하십시오. 높은 10 분 또는 당근이 부드러워 질 때까지 전자 레인지;배수.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
3
식품 가공기 용기에 당근을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
무 지방 크림 치즈,우유 및 1 큰술을 추가하십시오. 설탕;커버. 잘 혼합 될 때까지 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
무 지방 크림 치즈무 지방 크림 치즈
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
5
서빙 그릇에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
6
남은 1 큰술을 섞는다. 설탕과 계피;당근 혼합물 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
돼지기름 등돼지기름 등
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수9
잡지