쿵 파오 터키 나지만

쿵 파오 터키 나지만
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 쿵 파오 칠면조 나지만 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 2698 칼로리, 단백질 61 그램,및 지방 260 그램. 에 대한 $2.89 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 간장,생강,샬롯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쿵 파오 호박, 쿵 파오 치킨 나지만,및 쿵 파오 터키.

지침

1
작은 냄비에 꿀과 생강 1 큰술을 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
식힌 다음 꿀을 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
중간 냄비에 카놀라유 2 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
4
샬롯을 넣고 약 4 분 동안 부드러워 질 때까지 저열로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
5
마늘과 나머지 생강 3 큰술을 넣고 부드러워 질 때까지 약 2 분 동안 약한 불로 요리합니다. 미림과 식초를 넣고 약간 줄어들 때까지 2 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
6
간장과 호이신을 모두 넣고 약간 걸쭉해질 때까지 약 1 분 정도 끓입니다. 삼발 올렉을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
삼발삼발
손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스
7
크고 깊은 프라이팬에 카놀라유 1 쿼트를 튀김 온도계에서 350 으로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
선명 하 고 황금 뼈 레지스터 160,20~25 분;근처에 삽입 하는 인스턴트 읽기 온도계 때까지 가끔 선회 적당 한 열에 나지만 튀김을 추가 35 에서 오일 온도 유지 해야 합니다
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
9
나지만 배수 및 종이 타월로 얼룩.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
10
나지만 큰 그릇에 전송 하 고 소스와 함께 코트에 던져. 파이 접시에 땅콩과 파를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
데친 마늘데친 마늘
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
11
칠면조 다리를 땅콩 파 혼합물에 넣고 생강 꿀을 뿌린 다음 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
터키 다리터키 다리
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
데친 마늘데친 마늘
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수28
잡지