캘리포니아 롤을 만드는 방법

캘리포니아 롤을 만드는 방법
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 캘리포니아 롤 시도를 만드는 방법을 제공. 1 회 제공 포함 431 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 11 그램. 이 레시피는 5 를 제공하며 서빙 당$3.55 입니다. 소금,양념 쌀 식초,오이,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 18 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 50 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 69 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캘리포니아 롤, 캘리포니아 롤,및 캘리포니아 롤.

지침

1
스시 롤링 매트를 플라스틱 랩에 완전히 싸서 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
2
높은 열에 냄비에 물,쌀을 끓여 가져. 쌀이 부드러워지고 액체가 흡수 될 때까지 20~25 분 동안 열을 중간 정도 낮추고 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
3
쌀을 그릇에 옮기고 쌀 패들 또는 나무 숟가락을 사용하여 쌀 식초를 자릅니다. 설탕 1 티스푼과 소금 1 티스푼으로 맛을 내거나 맛보십시오. 실내 온도,약 30 분 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
고야® 완두콩고야® 완두콩
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
게 고기와 마요네즈를 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
게살게살
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
평평한 작업 표면에 노리 시트를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
노리노리
6
노리 위에 얇은 쌀 층을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
노리노리
고야® 완두콩고야® 완두콩
7
준비된 롤링 매트 위에 노리,쌀 쪽을 아래로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
노리노리
고야® 완두콩고야® 완두콩
8
한 층의 노리 위에 아보카도 슬라이스 2~3 개를 놓습니다. 게 혼합물 2~3 큰술을 얹습니다. 아보카도-크랩 혼합물의 한쪽에는 토비 코 1~2 티스푼을 세로로 숟가락으로,다른 한쪽에는 오이 스트립 2 개를 숟가락. 매트를 가이드로 사용하여 조심스럽게 캘리포니아 롤을 단단한 통나무로 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
아보카도 슬라이스아보카도 슬라이스
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
게
노리노리
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
9
롤링 매트를 제거하십시오. 토비산을 더 넣은 상단 롤,플라스틱 랩으로 덮은 다음 토비산을 롤 상단에 부드럽게 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
10
플라스틱을 제거하고 젖은 칼을 사용하여 6 심지어 조각으로 롤을 잘라. 남은 노리 시트와 채우기로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노리노리
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
11
절인 생강,간장,와사비 페이스트로 장식합니다
당신이 필요로하는 성분
절인 생강절인 생강
와사비 페이스트와사비 페이스트
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙5
건강 점수18
잡지