치포 틀레 으깬 고구마
치포 틀레 으깬 고구마는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 43 센트. 1 회 제공 포함 133 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 갈은 후추,아 도보 소스의 치포 틀레 고추,버터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.준비에서 접시에 이르기까지 이 레시피는 약 30 분. 함께 숟가락 점수 26%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 치포 틀레 으깬 고구마, 치포 틀레 으깬 고구마,및 치포 틀레 으깬 고구마 비슷한 요리법.
지침
1
5 쿼트 남비 및 덮개에 있는 입방체 감자와 계피 지팡이를 물으로 두십시오. 종기를 가져 오십시오. 뚜껑을 덮고 15-20 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분![스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)]()
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)![껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다]()
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다![마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기]()
마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기당신이 사용할 장비![작은 부추 2개, 1/2인치 크기로 다짐]()
작은 부추 2개, 1/2인치 크기로 다짐
작은 부추 2개, 1/2인치 크기로 다짐2
물기를 빼고 계피 스틱을 버리고 냄비로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분![스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)]()
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)![마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기]()
마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)마늘 3쪽, 2쪽은 으깬 것, 1쪽은 통째로 남겨두기당신이 사용할 장비![작은 부추 2개, 1/2인치 크기로 다짐]()
작은 부추 2개, 1/2인치 크기로 다짐
작은 부추 2개, 1/2인치 크기로 다짐
오아하칸 치즈를 얇은 끈 모양으로 쪼개서 (모짜렐라 치즈로 대체 가능)
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
(줄기에서 제거됨)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
(Fontina 또는 Montasio를 대체할 수 있음)
감자 치
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수7
접시 종류사이드 디시
잡지
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