책 요리:닭고기와 버섯 프리카시

책 요리:닭고기와 버섯 프리카시
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 책을 요리 제공:닭고기와 버섯 프리카 시도. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 81 그램, 지방 19 그램,그리고 총 634 칼로리. 에 대한 $6.17 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 5 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금과 후추,버섯,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 요리사는 책:크림 버섯 페이트, 책을 요리하십시오:버섯 쇠고기 버거,및 책을 요리하십시오:밥솥 버섯 리조또 비슷한 요리법.

지침

1
종이 타월로 닭고기를 두드려 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
2
그냥 흡연까지 중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 기름을 가열. 깊은 황금빛 갈색이 될 때까지 약 6 분 동안 닭고기를 피부 쪽을 아래로 익 힙니다. 두 번째 측면,약 3 분에 플립과 갈색.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
3
접시에 닭을 전송;제거하고 피부를 폐기.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
냄비에서 1 큰술을 제외한 모든 지방을 붓습니다.
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
5
남은 지방에서 양파를 노릇해질 때까지 약 5 분 동안 익 힙니다. 마늘을 넣고 약 30 초 동안 향이 날 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
6
버섯,타임,소금 1/4 티스푼을 넣습니다. 중간 열을 줄이고 요리,덮여,때때로 교반,버섯이 자신의 주스를 출시 할 때까지,약 10 의사록. 액체가 증발하고 버섯이 갈색이 될 때까지 약 7 분 동안 밝혀 내고 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
7
밀가루를 넣고 노릇해질 때까지 약 1 분 동안 요리합니다. 천천히 국물과 와인을 저어 끓인다. 닭고기 및 축적 된 주스를 냄비에 반환하십시오. 낮은 열을 줄이고 끓어 오르기 직전의 상태,덮여,고기 레지스터 때까지 160 인스턴트 읽기 온도계에 1 층,20 에 30 의사록.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
8
호일을 가진 서빙 큰접시 그리고 천막에 닭을 옮기십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
9
냄비에 크림을 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 약 15 분 동안 끓입니다. 레몬 주스와 파슬리를 넣고 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관진한 크림 1/3컵을 더해 냉장 보관
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
10
닭고기 위에 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
11
봉사.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수39
잡지