책을 요리하십시오:나무 딸기 퓌레를 가진 초콜렛 양질의 거친 밀가루 푸딩

책을 요리하십시오:나무 딸기 퓌레를 가진 초콜렛 양질의 거친 밀가루 푸딩
책을 요리하십시오:나무 딸기 퓌레를 가진 초콜렛 양질의 거친 밀가루 푸딩은 당신이 찾고 있는 다만 디저트일지도 모르다. 이 레시피는 다음과 함께 9 인분을 만듭니다 261 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $1.23 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 코코아 가루,우유 요구르트,라스베리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 요리 책:가리비 완두콩 푸르스름한 햄과 햄, 요리사는 책:감자 바 퓨레,및 책 요리:마늘과 로즈마리 감자 퓌레 비슷한 요리법.

지침

1
8 인치 또는 9 인치 사각 베이킹 팬에 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
중간 높은 열에 프라이팬에 버터를 넣어. 거품이 가라 앉으면 코코아 가루와 약간 달콤하거나 달콤한 초콜릿을 넣고 부드러워 질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 밀크초콜릿 토피 비츠1/3컵 밀크초콜릿 토피 비츠
쌀 종이쌀 종이
신선한 스크랩신선한 스크랩
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
열에서 제거.
4
큰 그릇에 요구르트와 설탕을 함께 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
버터와 초콜릿,양질의 거친 밀가루,베이킹 소다,바닐라를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
오트밀 1 1/2컵(퀵 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀 1 1/2컵(퀵 오트밀 또는 일반 오트밀)
6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
차가운 우유, 서빙용차가운 우유, 서빙용
신선한 스크랩신선한 스크랩
6
준비된 팬에 반죽을 확산.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
푸딩이 가볍게 갈색이 될 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
8
한편 믹서기 또는 푸드 프로세서에서 라스베리를 퓌레로 만듭니다. 그들이 얼마나 풍미에 따라,당신은 혼합물에 설탕 한 스푼 또는 레몬 주스의 압박을 추가 할 수 있습니다,하지만 중 하나가 필요한 경우보고 먼저 맛. 그런 다음 교반 뒤에 어떤 씨앗을 떠나 고무 주걱으로 체를 통해 혼합물을 누르면,퓌레를 변형;스트레이너의 아래쪽에서 모든 퓌레를 얻을해야합니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
50칼로리50칼로리
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
9
푸딩이 완료되면,그것은 몇 분 동안 휴식을 보자,다음 사각형이나 직사각형으로 잘라 따뜻한 제공,퓌레의 일부에,상단에 몇 가지 전체 열매.
당신이 필요로하는 성분
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙9
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
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