참치 회전율

참치 턴 오버는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 234 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 66 서빙 당 센트. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 비스킷 반죽,마요네즈,골파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 바삭 바삭한 참치 턴 오버, 참치의 건강상의 이점:지중해 툰안 전채 샐러드,및 피자 턴 오버 비슷한 요리법.

성분

서빙:

4새우와 정맥

비스킷 반죽(수제 또는 냉장)170젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

참치,배수 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 셀러리 1더블 스터프드 오레오

향신료(또는 양파,잘게 썬 것,나는 이것을 실제로 추가하지 않지만 양파를 좋아한다면 그것을 위해 가십시오!)4새우와 정맥

마요네즈(축축하기에 충분)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파쇄 된 체다 치즈 2히스 바 토피 조각

달콤한 피클 양념(하지 원래 조리법,하지만 우리가 그것을 좋아하는 방법)

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

참치는 메를로,피노 누아,로스와 짝을 이룰 수 있습니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 미란다 램버트 카운티로드 메를로 와인입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 28 달러입니다.