참치 캐슈 캐서롤

참치 캐슈 캐서롤은 대략 2 시간 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 583 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 22 그램 각각. 에 대한 $1.98 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 심각한 먹는이 조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 후추,참치,구운 캐슈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 71%,이 요리는 단단합니다. 시도 참치 캐슈 캐서롤, 치킨 캐슈 캐서롤,및 캐슈 치킨 캐서롤 비슷한 요리법.