참치와 아보카도 타르타르 토스타다

레시피 투난과 아보카도 타르타르 토스타다는 멕시코 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 40 분. 에 대한 서빙 당 33 센트,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 32. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 110 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 아보카도,치포 틀레 페퍼 퓨레,코셔 소금 및 후추의 혼합물 및 기타 몇 가지 재료가이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 46 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 투난 아보카도 타르타르, 아보카도와 그을린 잘한다 참치 타르타르,및 오이 샐러드와 아보카도를 곁들인 참치 타르타르 비슷한 요리법.

지침

가볍게 황금 갈색 및 파삭파삭한 까지 똘 띠야 조각을 약간 이번에 튀기십시요.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

얇은-

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

종이 타월과 소금 시즌 줄 지어 접시에 드레인.

당신이 필요로하는 성분

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

당신이 사용할 장비

고야® 분말 치킨 부용

모든 재료를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오.

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

참치,겨자유,올리브 오일,케이 퍼,치포 틀레,고수,파를 큰 그릇에 담습니다. 부드럽게 맛,소금과 후추로 아보카도와 계절에 접어.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

생강 통째로 으깬 것

겨자 기름

뉴욕 스트립 스테이크

아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술

식물성 기름 3큰술

말린 아르볼 고추 1개

황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것

귤은 각각

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

튀긴 옥수수 조각을 각각 접시에 놓고 아보카도 버터의 작은 덩어리로 펼칩니다. 참치 타르타르와 함께 버터를 얹습니다. 나머지 재료를 반복합니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

말린 아르볼 고추 1개

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

호두 건포도 빵

귤은 각각

장비

성분

서빙:

잘 익은 아보카도,껍질을 벗기고 움푹 들어가게하고 잘게 썬 것 32다진 호박 조금

튀김 용 카놀라유 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

케이 퍼,배수 1cp. 강판 파마산 치즈

치포 틀레 페퍼 퓨레(아 도보 소스의 치포 틀)42 인치

밀가루 토르티야,1 인치 사각형으로 2 인치로 절단 3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

다진 신선한 실란트로 잎 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 파 1

잘 익은 하스 아보카도,껍질을 벗기고 움푹 들어가게 한 다음 잘게 썬 것 2cp. 야채 (예: 시금치)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 32다진 호박 조금

코셔 소금 32다진 호박 조금

코셔 소금과 갓 갈은 후추 3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

신선한 라임 주스 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

겨자 기름 1cp. 강판 파마산 치즈

뉴욕 스트립 스테이크 340하바네로 고추

스시 그레이드 참치,잘게 썬 것

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,및 로즈 스쳐지나가는 와인은 참치를위한 훌륭한 선택입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 와 페주 지방 메를로 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 38 달러의 비용이 듭니다.