차우 소바 국수와 쉬운 중국 치킨 샐러드
차우 소바 국수와 쉬운 중국 치킨 샐러드는 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.59 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 569 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 37 그램. 이 조리법은 531 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 오히려 싼 중국 음식의 팬들을위한 조리법. 간단한 레시피에서이 레시피에는 생강,겨자 가루,고수 잎 및 설탕이 필요합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 0 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 매우 나쁘다(그러나 여전히 고칠 수있다). 시도 바삭한 국수를 곁들인 중국 테이크 아웃 치킨 차우 마인, 쉬운 치킨 차우 소바 국수,및 당근과 차우 마인 국수를 곁들인 구운 치킨 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 볶음에 높은 열에 두 오일을 모두 가열 1 분 동안 팬,다음 붉은 고추 조각을 추가하고 30 초 동안 요리.
팻,치킨 스트립을 건조 약간의 소금을 뿌려,그리고 팬에 추가 할 수 있습니다. 통해 요리 될 때까지 높은 열에 닭 볶음,3-6 분 얼마나 뜨거운 당신의 버너 되 면에 따라.
드레싱 만들기:작은 그릇에 드레싱 재료를 함께 휘젓습니다. 맛에 맞게 조미료를 조정하십시오.
봉사 할 샐러드 던지기:큰 그릇에 닭고기와 샐러드 재료를 함께 던지십시오. 그냥 봉사하기 전에,차우 소바 국수 드레싱과 상단과 함께 던져.