지 카마와 오렌지 아보카도 샐러드

지 카마와 오렌지 아보카도 샐러드
지 카마와 오렌지 아보카도 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 137 칼로리, 단백질,및 지방. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 15 및 비용을 제공합니다 서빙 당 64 센트. 토스카나 하우스 드레싱,배꼽 오렌지,히 카마 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 지 카마,아보카도,오렌지를 곁들인 강판 생 비트 샐러드, Jícama,아보카도,무지하고 실란트로 샐러드,및 오렌지,아보카도,지 카마를 곁들인 가리비 비슷한 요리법.

지침

1
껍질과 섹션 4 오렌지;중간 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
아보카도와 히 카마를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
지카마지카마
3
풍미를 갈아서 남은 오렌지에서 주스를 짜십시오. 3 큰술을 제외한 모든 것을 버립니다. 풍미와 1/2 컵 주스.
당신이 필요로하는 성분
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
4
예약 된 주스를 작은 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
드레싱을 추가하십시오;잘 섞는다.
6
샐러드에 추가;가볍게 섞는다.
7
실란트로와 예약 된 풍미를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수19
접시 종류샐러드
잡지