잘 익은 크레미니 파로 해시와 데친 계란

잘 익은 크레미니 파로 해시와 데친 계란
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 데친 계란 시도 익은 크레 미니 파로 해시를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 16 그램, 지방,그리고 총 377 칼로리. 이 채식 요리법은 4 와 비용을 제공합니다 $1.74 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 61 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 크림,크레 미니 버섯,식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 데친 계란을 곁들인 새로운 감자 해시, 데친 계란 농가 해시,및 데친 계란 스테이크 해시 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지시에 따라 끓는 물,소금물의 큰 냄비에 파로 요리. 요리하는 동안 상승하는 거품을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파로파로
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
배수하고 헹구십시오.
3
큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
무지방 크림무지방 크림
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
4
양파,크레 미니,타임,소금 1 작은 술,후추를 넉넉하게 갈아줍니다. 버섯이 액체를 방출 할 때까지 양파가 반투명하게되고 수분이 거의 증발하여 약 10 분 동안 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
사워 매시 위스키 2테이블스푼사워 매시 위스키 2테이블스푼
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
마늘 2컵마늘 2컵
갈은 파르미지아노 또는 로마노 2/3컵(한 줌)갈은 파르미지아노 또는 로마노 2/3컵(한 줌)
5
셰리 추가. 액체가 거의 끓을 때까지 약 2 분 동안 꾸준히 거품을 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
6
열에서 제거하고 파로 및 사워 크림을 저어. 레몬 주스 2 티스푼(맛에 더 추가)과 추가 소금과 후추로 간을합니다. 계란을 준비 하는 동안 따뜻한 유지 커버.
당신이 필요로하는 성분
고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)
포토벨로 버섯 갓은 깨끗이 닦아서 매우 얇게 썬 것입니다포토벨로 버섯 갓은 깨끗이 닦아서 매우 얇게 썬 것입니다
얇게 썬 표고버섯 1/4파운드얇게 썬 표고버섯 1/4파운드
파로파로
카드보드 케이크 서클(6인치)카드보드 케이크 서클(6인치)
7
중간 냄비에 물 반쯤 채 웁니다. 하드 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와,식초를 추가,부드러운 거품에 열을 낮출. 계란 1 개를 작은 라메 킨에 넣습니다. 소용돌이를 창조하기 위하여 물안에 나무로 되는 숟가락을 소용돌이치고십시요,그때 소용돌이치는 물으로 계란을 기울인다. 즉시 나머지 계란 반복,그들은 함께 뭉치지 않도록 측면에 계란을 이끌어. 요리의 마지막 순간 동안 그들을 뒤집기,정확히 3 분 동안 계란을 밀렵. (초보자라면 한 번에 1 또는 2 를 밀렵 해보십시오.)
당신이 필요로하는 성분
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
카드보드 케이크 서클(6인치)카드보드 케이크 서클(6인치)
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
8
봉사하려면 파로 혼합물을 4 개의 서빙 플레이트로 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
파로파로
9
슬롯 형 스푼으로 각 달걀을 제거하고 종이 타월로 부드럽게 닦아 낸 다음 파로의 각 마운드 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
파로파로
카드보드 케이크 서클(6인치)카드보드 케이크 서클(6인치)
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
10
향신료를 뿌리고 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수21
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