이탈리안 마켓 샐러드는 지중해식 메인 코스입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 16g의 단백질 , 14g의 지방 , 총 349칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1인분당 1.14달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 글루텐 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 피망, 쌀, 올리브, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 41%라는 꽤 좋은 스푼 점수(spoonacular score)를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 Farmer's Market Wild Mushroom Risotto , Market Day Potato and Leek Soup , Market Stuffed Squash Blossoms 등이 있습니다.
지침
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큰 그릇에 처음 7가지 재료를 섞습니다. 덮고 식힙니다. 서빙 직전에 원하는 경우 올리브와 토마토를 넣고 저어줍니다.