원 팬 구운 돼지 고기 만찬
필요 유제품 무료 메인 코스? 원 팬 구운 돼지 고기 만찬은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 제공 5. 1 회 제공 포함 401 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 라이트 카탈리나 드레싱을 데리러,돼지 고기 안심,고구마,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 마늘 돼지 고기 만찬, 구운 마늘 돼지 고기 만찬,및 일요일 저녁 식사:문질러 구운 돼지 고기 어깨.
지침
드레싱과 1/2 티스푼으로 야채를 던지십시오. 백리향;요리 용 스프레이를 뿌린 15 인치 팬 바닥에 뿌립니다.
10 분 굽는다. 한편,혼합 될 때까지 스터핑 믹스와 물만 혼합하십시오.
각 안심을 대각선으로 3 분의 1 로 자릅니다. 팬의 측면에 숟가락 야채 혼합물. 팬의 중심을 채우는 숟가락;고기와 남은 백리향으로 꼭대기에 오르십시오.
45 분 굽는다. 고기가 완성될 때까지(145)
고기를 3 분 동안 그대로 두십시오. 야채와 함께 제공하기 전에.