오카라(또는 두부)코코넛 쿠키

오카라(또는 두부)코코넛 쿠키
너무 많은 디저트 요리법을 가질 수 없으므로 오카라(또는 두부)코코넛 쿠키를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 48 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 6 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 15 입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 표백되지 않은 밀가루,바닐란 추출물,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 녹색 콩과 코코넛 쌀을 곁들인 코코넛 카레 두부, 녹색 콩과 코코넛 쌀을 곁들인 코코넛 카레 두부,및 당근 오카라 머핀(수제 두유 부산물) 비슷한 요리법.

지침

1
코코넛,밀가루,베이킹 소다,소금,설탕 1/2 컵을 믹싱 볼에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
2
오카라(또는 물기를 뺀 두부),바닐라,코코넛 추출물을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 추출물코코넛 추출물
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
오카라오카라
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
3
모든 건조한 성분이 통합되고 무거운 반죽이 형성될 때까지 큰스푼에 의하여 물 추가. 너무 많은 물 또는 과잉 혼란을 추가하지 마십시오. 쿠키 국자 또는 스푼을 사용하여 실리콘 베이킹 매트 또는 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 2 인치 이상 떨어진 둥근 반죽 스푼을 떨어 뜨립니다. 포크로 각 쿠키를 약간 평평하게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
10-16 분 동안 또는 가장자리가 황금색이고 중간이 끝날 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
5
오븐에서 제거하고 와이어 랙에 각 쿠키를 전송하기 전에 5 분 동안 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
설탕을 뿌리고 서빙하기 전에 완전히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙15
건강 점수0
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