오븐에 구운 칠면조 가슴살

오븐 구이 칠면조 가슴살은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.0 입니다. 1 회 제공 포함 280 칼로리, 단백질 50 그램,및 지방. 이 조리법은조리법에는 302 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 버터를 선택,소금과 지상 후추,와인,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들기 위해. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 50 분. 전반적으로,이 조리법은 87 의 놀라운 숟가락 점수%. 시도 오븐에 구운 칠면조 가슴살, 팬 그레이비를 곁들인 오븐 구이 칠면조 가슴살,및 오븐에 구운 감자와 혈액 오렌지 유약 칠면조 가슴살 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

그릇에 버터 1/4 컵,마늘,파프리카,이탈리아 조미료,마늘 및 허브 조미료,소금 및 후추를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼

1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)

4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어

액량 온스 신선한 물

다진 피칸 2컵(선택 사항)

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

칠면조 가슴살을 피부 쪽을 위로 로스팅 팬에 넣습니다. 손가락으로 피부를 풀고;칠면조 가슴살과 피부 아래에 버터 혼합물의 절반을 닦으십시오. 남은 버터 혼합물을 예약하십시오. 텐트 터키의 유방 느슨하게 알루미늄 호일.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽

다진 피칸 2컵(선택 사항)

당신이 사용할 장비

볶은 새우

보라색 양배추, 잘게 썬 것

예열 된 오븐에서 1 시간 동안 구운 다음 남은 버터 혼합물로 칠면조 가슴살을 볶습니다. 오븐에 돌려보내고 주스가 명확한 달릴 때까지 굽거든 유방의 가장 두꺼운 부분으로 삽입된 즉시 읽힌 고기 온도계는,뼈를 만지고지 않,165 화씨 온도(65 섭씨 온도),대략 30 분을 더 읽는다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽

다진 피칸 2컵(선택 사항)

뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)