야채 프리카시와 후추 돼지 갈비

야채 프리카시와 후추 돼지 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $5.15 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 레시피는 다음과 같습니다 912 칼로리, 단백질 66 그램,및 지방 63 그램 서빙 당. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 버섯,디종 머스타드,파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 후추 돼지 갈비, 후추 돼지 갈비,및 후추 감귤류-돼지 갈비.

지침

오븐 예열 40

당신이 사용할 장비

초콜릿 코팅 사탕

양면에 돼지 갈비를 소금으로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지 갈비

(둘 중 하나 또는 일반)

겨자 1 작은 술과 각 들어온다 브러시;관대하게 조악하게 지상 후추로 온통 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

거칠게 갈은 후추

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

큰 프라이팬에 올리브 오일 2 큰술을 반짝이는 때까지 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

돼지 갈비를 넣고 약 6 분 동안 노릇해질 때까지 한 번 돌려 적당한 불로 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지 갈비

를 통해 요리 될 때까지 12 분 동안 베이킹 시트와 로스트에 갈비를 전송;따뜻한 유지.

당신이 사용할 장비

볶은 새우

한편,프라이팬에서 지방을 부어.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

물 1/4 컵을 추가 하 고 1 분 동안 높은 열에 요리,팬의 바닥에서 어떤 갈색 비트를 긁어.

당신이 필요로하는 성분

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

팬 주스를 컵에 붓고 프라이팬을 닦아냅니다.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

프라이팬에 올리브 오일 2 큰술을 데 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

샬롯 1 큰술을 제외한 모든 것을 넣고 부드러워 질 때까지 3 분 동안 적당히 고열로 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

추가 휘핑크림

식초를 넣고 거의 증발 할 때까지 약 30 초 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

와인을 넣고 거의 증발 할 때까지 약 2 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

크림을 넣고 약간 줄어들 때까지 약 2 분 동안 적당히 고열로 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

초콜릿 코팅 사탕 1컵(예: M&M's)

나머지 4 티스푼의 겨자,예약 된 팬 주스 및 파슬리 절반을 추가하십시오. 소금 및 정밀하게 지상 후추로 소스를 맛을 내십시오;온난하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

돼지기름 1/4컵

칠면조 곱창과 목뼈

(둘 중 하나 또는 일반)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

다른 큰 프라이팬에 남은 올리브 오일 2 큰술을 데 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

설탕 스냅,버섯,파 및 예약 된 샬롯 1 큰술을 넣고 설탕 스냅이 파삭 파삭하고 부드럽고 버섯이 부드럽고 가볍게 갈색이 될 때까지 적당히 고열로 요리합니다. 완두콩과 남은 파슬리를 저어 소금과 잘게 빻은 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술

제노아 살라미 8조각, 다진 것

컵에 썬 칠면조 가슴살

추가 휘핑크림

돼지기름 1/4컵

레몬즙 (선택 사항)

물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)

(둘 중 하나 또는 일반)

크림 소스를 접시에 붓고 돼지 갈비를 얹습니다. 함께 야채를 숟가락과 봉사.

당신이 필요로하는 성분

크림 소스

돼지 갈비

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

장비

초콜릿 코팅 사탕

껍질을 벗긴 볶은 새우

볶은 새우

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 아기 완두콩,해동 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

디종 머스타드 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

드라이 화이트 와인 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

잘게 썬 평평한 잎 파슬리 4새우와 정맥

굵고 잘게 빻은 검은 후추 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)4새우와 정맥

코셔 소금 6감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

엑스트라 버진 올리브 오일 1킬로그램

돼지 갈비 갈비(1 인치 두께)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 4

부추,흰색과 부드러운 녹색 부분,얇게 썬 것 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 샬롯 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스 113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

두껍게 썬 흰 버섯

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 리즐링

메뉴에 돼지 갈비? 샤르도네,피노 누아,리슬링과 페어링하십시오. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스에 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 로치 올리 부동산 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 42 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.