야생 쌀 캐서롤

야생 쌀 캐서롤
야생 쌀 캐서롤은 단지 글루텐 프리 당신이 찾고 있던 레시피. 이 레시피는 8 인분이며 1 인분당 85 센트입니다. 1 인분 포함 212 칼로리, 9 그램의 단백질,그리고 10 그램 지방. 그것은 매우 합리적인 가격의 오르 드 오브르로 잘 작동합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 가을. 가게에 가서 소금,응축 닭고기,카레 가루 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 1 시간 15 분. 가락으로 점수 37%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 야생 쌀 캐서롤, 닭고기와 야생 쌀 캐서롤,그리고 새우와 야생 쌀 캐서롤 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
큰 사발에서는,쇠고기,수프,양파,밥,버섯 및 조미료를 결합하십시오;잘 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
기름칠 된 13 인치로 옮깁니다. 9 인치 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
3
치즈를 뿌린다. 뚜껑을 덮고 350 에서 1 시간 동안 또는 쌀이 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙8
건강 점수6
잡지