애플 사이다 스튜

애플 사이다 스튜
애플 사이다 스튜는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 480 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 11 그램. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.81 서빙 당. 이 조리법은 28 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 사과 사이다,갈은 후추,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 94 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 뛰어난. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 애플 사이다 쇠고기 스튜, 슬로우 쿠커 애플 사이다 비프 스튜,및 갈색 버터 사과 사이다 유약을 가진 적재 된 사과 사이다 오트밀 머핀.

지침

1
쇠고기 스튜 고기를 밀가루,소금 1/2 티스푼,후추,백리향 1/8 티스푼을 그릇에 넣고 골고루 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 스튜 고기쇠고기 스튜 고기
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
냄비에 2 작은 술 기름을 가열;완전히 갈색이 될 때까지 뜨거운 기름에 스튜 고기를 요리,5 에 7 의사록.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 스튜 고기쇠고기 스튜 고기
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
3
사과 사이다를 쇠고기 위에 붓고 열을 중간 정도로 줄이고 쇠고기가 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 혼합물을 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
사과 사이다사과 사이다
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
4
냄비에 당근,감자,사과,양파,물,셀러리,소금 1 작은 술,백리향 1/4 작은 술을 넣고 야채가 부드러워 질 때까지 약 30 분 더 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
돼지기름 등돼지기름 등
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
난이도전문가
준비 완료2 시간, 5 m.
서빙4
건강 점수68
잡지