아몬드와 치킨 디반

아몬드와 치킨 디반
아몬드와 치킨 디반 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 380 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 28 그램 각각. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 브로콜리,우유,지상 육두구,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 상 넛 두 구를 사는로 메 스를 따라 수 블루 베리 육두구 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 치킨 디반(또는 칠면조 디반), 치킨 디반,및 치킨 디반 냄비 파이 비슷한 요리법.

지침

1
꽉 끼는 뚜껑이 있는 큰 냄비에 접을 수 있는 증기선을 놓고,증기선의 바닥에 닿을 수 있는 물만 충분히 붓고,끓일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
브로콜리를 작은 꽃으로 끊고 스튜 냄비안에 두십시요. 약 5~7 분 정도 부드러워 질 때까지 찌고 배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
3
얕은 2 쿼트 캐 서 롤 버터 350 화씨 오븐에 예 열 하 고 측면을 설정 합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
4
중간 크기의 냄비에 버터를 적당한 불로 녹인 다음 밀가루를 넣고 1 분 동안 저어줍니다. 점차적으로 국물과 우유를 넣고 걸쭉해질 때까지 저어줍니다. 소금과 후추로 간을하고 육두구,치즈 1/4 컵,셰리를 넣습니다. 치즈가 녹을 때까지 저어 열에서 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
5
준비된 캐서롤에 브로콜리를 단층으로 배열하고 나머지 1/4 컵 치즈를 맨 위에 뿌리고 닭고기 조각을 브로콜리 위에 고르게 배열 한 다음 아몬드를 맨 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
6
중간 크기의 믹싱 보울에서 부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 전기 믹서로 헤비 크림을 치고 치즈 소스에 넣고 닭고기와 아몬드 위에 골고루 붓고 거품이 많고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 35 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수22
접시 종류사이드 디시
잡지