쌀과 구운 사과 카레 치킨

쌀과 구운 사과 카레 치킨
쌀 구운 사과 카레 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 1086 칼로리, 단백질 51 그램,및 지방 39 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$4.38 입니다. 4 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 샬롯,물,지상 육두구,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 사과를 사려면 당신 메 과를 따라 수 뜨거운 카라멜 사과 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 82 의 뛰어난 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 튀긴 파니와 쌀을 곁들인 구운 카레 토마토, 구운 로마 네스코와 카레 사과 콜리 플라워 수프,및 구운 채식과 카레 아보카도+코코넛 밥 그릇.

지침

1
오븐을 화씨 250 도(섭씨 120 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
중간 크기의 그릇에 꿀,메이플 시럽,카레 가루,육두구,파프리카,카이엔,검은 후추를 함께 섞습니다. 이 혼합물의 일부를 피부 아래 및 캐비티 내부를 포함하여 닭고기 전체에 문지릅니다. 샬롯,양파 및 사과 한 조각을 닭의 구멍에 넣습니다. 남은 사과를 양념 혼합물로 코팅하고 로스팅 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
검은 후추검은 후추
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
냄비에 닭을 놓고 외부 주위에 현미를 부어.
당신이 필요로하는 성분
로리의 양념소금로리의 양념소금
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
물 위에 쌀을 붓고 모든 쌀이 물 속에 있는지 확인합니다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
5
약 5 시간 동안 뚜껑을 덮지 마십시오. 닭고기 주스 분명 실행 해야 하 고 쌀 부드러운 이어야 한다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도전문가
준비 완료5 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수43
잡지