시금치 스트라 치아텔라 수프

시금치 스트라 치아텔라 수프
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 시금치 스트라 치아텔라 수프를 사용해보십시오. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 224 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 가게에 머리와 피 각질의 바게트의 길이를 데리러,후추 플러스 추가,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오르 조와 시금치 스트라 치아텔라 수프, 파삭 파삭 한 속삭임:시금치를 곁들인 스트라 치아텔라 수프,및 시금치와 스트라 치아텔라.

지침

1
오븐 랙 오븐의 낮은 3 분의 1 에 넣고 오븐을 400 에 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
2
버 게 트 빵의 브러쉬 컷 측면 오일. 베이킹 시트에 측면을 위로 자르고 노릇해질 때까지 약 10 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
바게트바게트
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
3
한편,물 국물,소금,후추 2~2 1/2 쿼트 냄비에 뜨거운 때까지 적당 한 불로 열. 냉동 시금치와 치즈를 넣고 저어주고 덮고 가끔 저어 주면서 시금치가 부드러워 질 때까지 약 8 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 시금치냉동 시금치
계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
4
지속적으로 교반,천천히,꾸준한 스트림에 구타 계란을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
5
수프에 갓 빻은 후추와 구운 바게트 한 조각과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
바게트바게트
당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수17
접시 종류수프
잡지