쇠고기 부르기 뇽 필레

쇠고기 부르기 뇽 필레
쇠고기 부르기 뇽 필레는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 8 인분이며 서빙 당$6.58 입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 36 그램, 지방,그리고 총 707 칼로리. 베이컨,쇠고기 필레,버섯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 정결 한 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 저지방 부스러기 케이크(코셔-유제품) 디저트로. 이 조리법에 5 명이 감명을 받았습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 30 분. 숟가락으로 점수 65%,이 요리는 단단합니다. 시도 소고기 부르기뇽(나.부르 기뇽/나.부르 기뇽/나.부르 기뇽/나.부르 기뇽/쇠고기 버건디), 필렛의 날:칠레 옥수수 소스를 곁들인 쇠고기 필레,및 쇠고기 부르기 뇽 비슷한 요리법.

지침

1
날카로운 칼로 필렛을 십자로 1 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 소금과 후추 양쪽에 필레. 큰,중간 높은 열에 무거운 바닥 팬,소테 쇠고기의 조각 배치에 2 에 3 큰 술 오일 외부와 매우 드문 내부에 갈색으로 될 때까지,약 2 에 3 각 측면에 분.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
팬에서 필렛을 제거하고 플래터에 따로 설정합니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
같은 팬에 베이컨을 중간 정도의 낮은 열에서 5 분 동안 갈색이 되고 바삭해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
베이컨을 제거하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
5
팬에서 2 큰술을 제외한 모든 지방을 배출하십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
마늘을 넣고 30 초 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
7
적포도주에 팬을 유약을 제거하고 팬의 바닥을 긁는 1 분을 위해 고열에 요리하십시요.
당신이 필요로하는 성분
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
쇠고기 육수,토마토 페이스트,타임,소금 1 작은술,후추 1/2 작은술을 추가합니다. 끓게 가져오고 10 분 동안 중간 높은 열에 폭로 요리. 소스를 스트레인 하 고 팬에 반환 합니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
가능하면 훈제된 매운 파프리카가능하면 훈제된 매운 파프리카
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
양파와 당근을 넣고 소스가 줄어들고 야채가 요리 될 때까지 20~30 분 동안 덮지 않은 상태로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
돼지기름 등돼지기름 등
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
10
포크 매쉬 2 큰술 버터와 붙여 넣기에 밀가루와 소스에 부드럽게 터와 함께. 걸쭉하게 만들기 위해 2 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
11
한편 버터 1 테이블스푼과 오일 1 테이블스푼에 버섯을 따로 볶아 갈색이 되고 부드러워질 때까지 약 10 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
얇은-얇은-
12
쇠고기 조각 필레,버섯,베이컨을 야채와 소스와 함께 팬에 추가합니다. 뚜껑을 덮고 5~10 분 동안 부드럽게 재가열합니다. 너무 익히지 마십시오. 계절,맛,즉시 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 안심쇠고기 안심
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙8
건강 점수19
잡지