소시지와 브로콜리 라베 버거

소시지와 브로콜리 라베 버거
소시지와 브로콜리 라베 햄버거는 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $5.08 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 50 그램, 지방 58 그램,그리고 총 877 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 다진 정향,후추,판 체타 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 두 구를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 육두구 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브로콜리 라베와 소시지, 브로콜리 라베와 소시지 파스타,및 소시지와 브로콜리 라베를 곁들인 펜네.

지침

1
판 체타를 플라스틱 랩이 늘어선 베이킹 시트에 놓고 단단해질 때까지 얼립니다. 판 체타를 잘게 자른 다음 푸드 프로세서로 옮기고 다진 때까지 펄스하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
고춧가루 약간고춧가루 약간
오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음오레오 쿠키 12개, 부수어 나누어 놓음
2
큰 그릇에 갈은 돼지 고기,송아지 고기 및 쇠고기를 다진 판 체타와 섞습니다. 작은 그릇에 소금 1 작은 술과 계피,딸기,정향,육두구를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
지상 돼지 고기지상 돼지 고기
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
쌀 종이쌀 종이
잘게 썬 붉은 양파 2개잘게 썬 붉은 양파 2개
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
고기에 향미료를 뿌리고 너의 손에 철저하게 그러나 온후하게 섞으십시요. 고기를 버거 6 개에 두드려 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
베트남 계피칩베트남 계피칩
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
4
그릴 빛. 끓는 소금 물 큰 냄비에,단지 부드러운 때까지 브로콜리 라베 요리,약 2 분.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
5
물기를 빼고 여분의 물을 가볍게 짜내고 거칠게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
6
큰 프라이팬에 올리브 오일을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
마늘과 짓 눌린 고추를 넣고 향이 날 때까지 약 1 분 동안 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
8
브로콜리 레이브를 넣고 가열 될 때까지 저어 요리합니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
브로콜리브로콜리
9
고추와 햄버거 시즌 그냥 통해 요리 될 때까지 뜨거운 불 위에 그릴,측면 당 약 5 분. 약 햄버거에 폰 티나를 녹여 1 분 그들이 완료되기 전에. 하단 빵에 브로콜리 라베 숟가락,다음 상단에 햄버거를 설정. 샌드위치를 닫고 한 번에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
폰 티나 치즈폰 티나 치즈
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수60
잡지