소금에 절인 쇠고기와 양배추

소금에 절인 쇠고기와 양배추
비 소금에 절인 쇠고기와 양배추는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 1 회 제공 포함 708 칼로리, 단백질 85 그램,및 지방 30 그램. 에 대한 $5.7 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사이다 식초,맥주,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 상 넛 두 구를 사는로 메 스를 따라 수 블루 베리 육두구 케이크 디저트로. 이 조리법은 18 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 양배추 쇠고기 캐서롤(게으른 양배추 롤)-유제품 무료, 콘드 비프&양배추,및 소금에 절인 쇠고기와 양배추 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
맥주와 주스를 결합하십시오. 양파와 함께 양지머리를 얹고 사탕무로 둘러 쌉니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
3
맥주 혼합물 1 1/2 컵을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
4
양피지가 깔린 호일로 덮고 가끔 부드러워 질 때까지 3 시간에서 3 시간 15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
볶은 새우볶은 새우
난이도전문가
준비 완료3 시간, 35 m.
서빙8
건강 점수92
잡지