소금에 절인 비트 카르 파치 오

소금에 절인 비트 카르 파치 오
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 소금에 절인 비트 카르 파치 오를보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 27 그램,그리고 총 309 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.98 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 머리와 식물성 기름,후추,와인 식초,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 구운 유산 스쿼시와 소금 구운 비트 부드러운 삶은 그는, 비트 카르 파치 오,및 비트 카르 파치 오 비슷한 요리법.

지침

1
작은 베이킹 접시의 바닥에 소금 1/4 인치 레이어를 넣어.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
2
사탕무를 소금 위에 올려 놓고 서로 닿지 않도록하십시오. 남은 소금으로 사탕무를 덮고(조미료를 위해 일부를 제외하고)포크가 부드러워 질 때까지 약 1 시간 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
3
소금에서 사탕무를 제거하고 실온으로 냉각 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
4
한편 드레싱을 만드십시오:염소 치즈,크림 프레이 체,올리브 오일,식초 및 샬롯을 믹서기에서 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다. 소금과 후추로 간을합니다. 사용할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
크림 프레이 체크림 프레이 체
염소 치즈염소 치즈
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
반짝이는 때까지 중간 열에 작은 프라이팬에 식물성 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
세이지 잎을 넣고 바삭해질 때까지 5~10 초 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
7
배수하기 위하여 종이 수건 일렬로 세워진 격판덮개에 배열된 숟가락으로 옮기십시오;소금으로 가볍게 맛을 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
8
사탕무를 껍질을 벗기고(스킨이 바로 미끄러질 것입니다)만돌린 또는 날카로운 칼을 사용하여 얇은 라운드로 자릅니다. 사탕무 조각을 접시 사이에 나눕니다. 염소 치즈 드레싱을 위에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
만돌린만돌린
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
9
소금과 던져 레몬 주스와 올리브 오일,시즌 그릇에 즐기기,이슬비를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
10
원하는 경우 염소 치즈 드레싱을 더 뿌립니다. 소나무 견과류와 튀긴 현자를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
11
사진:김윤희
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙4
건강 점수25
잡지