새우와 밀가루

새우와 밀가루
조리법 새우와 밀가루는 주위에 당신의 남부 갈망을 만족시킬 수 52 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방,그리고 총 132 칼로리. 이 글루텐 프리 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 $1.12 서빙 당. 베이컨,통 곡물 옥수수 가루 및/또는 오렌지 피망 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 함께 숟가락 점수 38%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 내 새우와 밀가루, 새우와 밀가루,및 새우와 밀가루 비슷한 요리법.

지침

1
밀가루 만들기:큰 냄비에 우유,물 3 컵,소금 1/4 티스푼을 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
밀가루밀가루
물
우유우유
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
덩어리가 보이지 않을 때까지 옥수수 가루를 꾸준히 넣고 털어냅니다. 커버,낮은 열을 줄이고 끓어 오르기 직전의 상태,교반 및 스크래핑 팬 10 분마다,부드러운 때까지,35 의사록. 폭로;저어 주면서 5 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 가루옥수수 가루
당신이 사용할 장비
털
프라이팬프라이팬
3
밀가루가 요리하는 동안 큰 프라이팬에 베이컨을 중불로 볶고 바삭해질 때까지 5~6 분 동안 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
밀가루밀가루
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
종이 타월에 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
5
시원하게;무너질.
6
베이컨 지방이 든 프라이팬에 피망,파의 흰색 부분,소금 1/8 티스푼,후추 1/4 티스푼을 추가합니다. 피망이 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 7 분 동안 볶습니다. 새우,후추 소스 및 물 1/2 컵을 저어줍니다. 새우가 거의 불투명해질 때까지 3 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
핫 소스핫 소스
베이컨 물방울베이컨 물방울
녹색 양파녹색 양파
후추후추
새우새우
물
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
열에서 제거.
8
열에서 밀가루를 제거;치즈를 저어. 4 개의 그릇 사이에서 나누십시오;새우 혼합물을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
새우새우
밀가루밀가루
당신이 사용할 장비
그릇그릇
9
베이컨과 파 그린으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
베이컨베이컨

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 체 할렘를 시도 할 수 있습니다 3 포도원 피노 그리. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 26 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
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난이도하드
준비 완료52 m.
서빙12
건강 점수6
요리서던
접시 종류사이드 디시
잡지