산타페 치킨 영웅

산타페 치킨 영웅
레시피 산타페 치킨 영웅을 만들 수 있습니다 약 25 분 후. 이 레시피는 6 인분이며 서빙 당$2.02 입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 37 그램, 지방,그리고 총 471 칼로리. 몇몇 사람들은 이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 21 명의 사람들이 이 레시피를 시도하여 기뻤습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 양상추와 토마토,고추 조각,고추 가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 64%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슈퍼 볼 샌드위치(:바질을 곁들인 치킨 파마산 영웅), 산타페 뉴 멕시코:할라피뇨 마가리타{}&호텔 산타페,및 미트볼 영웅.

지침

1
닭 가슴살을 1/2 인치 두께로 평평하게하십시오. 기름을 가진 양측을 문지르십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)갈은 단양파 3테이블스푼(또는 잘게 다지거나 잘게 다진 것)
무지방 크림무지방 크림
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
2
조미료를 결합;닭의 양쪽에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 굴 버섯 1/4파운드얇게 썬 굴 버섯 1/4파운드
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
손잡이가 긴 집게를 사용하여 종이 타월에 식용유를 적셔 그릴 랙을 가볍게 코팅합니다. 그릴,폭로,중간 뜨거운 열 또는 굽 다 4...에서. 각면에 6-7 분 동안 또는 고기 온도계가 170 을 읽을 때까지 열에서.
당신이 필요로하는 성분
무지방 크림무지방 크림
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
4
2 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
5
브러시 롤 버터;구운 때까지 그릴이나 굽는다.
당신이 필요로하는 성분
1/4파운드 모렐 버섯1/4파운드 모렐 버섯
자두 8개까지자두 8개까지
당신이 사용할 장비
고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)
6
양상추,토마토,닭고기를 롤에 올려 놓고 원하는 경우 살사 또는 피칸 테 소스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
잘게 썬 홍고추 1-1/2컵잘게 썬 홍고추 1-1/2컵
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
자두 8개까지자두 8개까지
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수12
잡지