사탕무와 블루 치즈 파스타

사탕무와 블루 치즈 파스타
사탕무와 블루 치즈 파스타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 17 그램, 지방 13 그램,그리고 총 472 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$4.41 입니다. 오렌지 주스,굵은 소금,후추,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 마사 스튜어트의이 조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 아스파라거스,절인 비트 및 블루 치즈 샐러드, 사탕무,병아리 콩,오이,블루 치즈 샐러드,및 사탕무와 블루 치즈와 팜 샐러드의 마음 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 400 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
2
9 에 의하여 13 인치 굽기 접시에 있는 사탕무를 두십시오;물 1/2 컵을 첨가하십시오. 호일로 접시를 단단히 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
3
날카로운 껍질 벗기기 칼 끝으로 뚫을 때 부드러워 질 때까지 사탕무를 45 분에서 1 시간 정도 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
4
10 분 동안 식히십시오. 종이 타월을 사용하여 스킨을 문지릅니다. 사탕무를 쐐기로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙6
건강 점수27
잡지