사과와 양방 풀 나물을 곁들인 돼지 고기

사과와 양방 풀 나물을 곁들인 돼지 고기
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 사과와 양방 풀 나물 시도 돼지 고기를 제공합니다. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$21.16 입니다. 1 회 제공 포함 1215 칼로리, 단백질 98 그램,및 지방 44 그램. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 양방 풀 나물,닭고기 국물,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 샬롯과 양방 풀 나물을 곁들인 돼지 갈비, 캐러멜 양방 풀 나물을 곁들인 돼지 고기 로스트,및 양방 풀 나물과 포도를 곁들인 돼지 고기 메달리온 비슷한 요리법.

지침

1
돼지 고기에서 지방을 다듬습니다. 중간 열에 10 인치 붙지 않는 프라이팬에 돼지 고기를 요리,한 번 선회,갈색까지;배수.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
돼지 고기에 양방 풀 나물과 양파를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
3
국물,겨자,소금,딸기 및 후추를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
4
끓는 열;열을 줄입니다. 뼈 근처에서자를 때 약 30 분 또는 돼지 갈비가 약간 분홍색이 될 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
5
야채에 사과를 배열하십시오. 약 3 분 또는 사과가 부드러워 질 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
6
파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙1
건강 점수100
잡지