사과와 감자 고구마

사과와 감자 고구마
사과 감자 고구마는 글루텐 프리 및 유제품 프리 8 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 208 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 단단히 갈색 설탕,할머니 스미스 사과,지상 계피,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감자 고구마, 감자 고구마,및 감자 고구마.

지침

1
45 분을 커버하기 위하여 끓는 물에 있는 고구마를 요리하십시오;물기를 빼고 경미하게 냉각하십시오. 고구마를 껍질을 벗기고 1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 사과를 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
2
갈색 설탕과 다음 3 가지 재료를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
어깨어깨
3
가볍게 기름칠 한 13 인치 9 인치 베이킹 접시에 감자 조각의 절반과 사과 조각의 절반을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
4
갈색 설탕 혼합물의 절반을 뿌리고 버터의 절반으로 고르게 점을 찍습니다. 나머지 성분으로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
어깨어깨
신선한 스크랩신선한 스크랩
5
350 에서 1 시간 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
6
따뜻한 봉사.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수12
접시 종류사이드 디시
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