빠른 토마토 소스

빠른 토마토 소스
빠른 토마토 소스는 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 192 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 서빙 당 67 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 통조림 토마토,마늘,설탕,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 빠른 토마토 소스, 빠른 토마토 소스,및 소시지와 토마토 소스를 곁들인 빠른 로티 니 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
중간 크기의 그릇에 모든 재료를 넣고 약 20 분 동안 그대로 두어 맛이 융합되도록합니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
쿡 노트:소스는 미리 만들어 최대 3 일 동안 냉장고에 보관하거나 최대 3 개월 동안 냉동 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스

장비

난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수21
잡지