브로콜리와 사과 샐러드
브로콜리와 사과 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 76 칼로리. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 디종 머스타드,카놀란 오일,브로콜리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 애플 브로콜리 샐러드, 브로콜리 사과 샐러드,및 브로콜리 사과 샐러드.
지침
큰 그릇에 처음 6 가지 재료를 넣고 털로 잘 저어줍니다.
브로콜리를 1 1/2 인치 조각으로 굵게 자르고 식초 혼합물과 함께 그릇에 넣습니다.