부추와 버섯 크로켓

부추와 버섯 고로케는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 157 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 95 센트입니다. 소금과 후추,밀가루,백리향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 감자,버섯,부추 고로케, 부추와 죽은 태아의 고로케,및 버섯 크로켓.

지침

큰 프라이팬에 버터 2 큰술을 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

부추와 표고 버섯을 넣고 소금과 후추로 간을하고 부추와 버섯이 부드러워지고 갈색이 될 때까지 약 7 분 동안 자주 저어 주면서 고열로 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

샬롯 1컵, 다진 것

1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.

타임과 오레가노를 야채에 넣고 중간 그릇에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

당신이 사용할 장비

베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것

작은 냄비에 남은 버터 3 큰술을 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)

당신이 사용할 장비

뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.

밀가루 3 큰술을 넣고 거품이 날 때까지 약 1 분 동안 고열로 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

라임향 토르티야 칩 1봉지

당신이 사용할 장비

마스카포네 치즈 1/3컵(실온)

우유를 넣고 매우 두껍고 거품이 날 때까지 약 3 분 동안 휘젓습니다. 혼합물을 그릇에 긁어냅니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 저녁 롤빵

당신이 사용할 장비

마스카포네 치즈 1/3컵(실온)

베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것

그뤼 르와 파르 미지 아노 레지 아노를 넣고 소금과 후추로 간을하고 혼합물이 고르게 섞일 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

파르미지아노 레지아노

작업 표면에 18 인치 길이의 플라스틱 랩을 놓습니다. 12 인치 스트립에 플라스틱에 고로케 혼합물을 숟가락.

당신이 필요로하는 성분

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

노란 양파, 8등분

14 인치 로그에 고로케 혼합물을 눌러 플라스틱을 롤업하고 끝을 비틀. 고로케 통나무를 매우 단단해질 때까지 약 2 시간 동안 얼립니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 저녁 롤빵 10개

얕은 그릇 3 개에 밀가루,구타 계란,판코를 채우고 큰 베이킹 시트에 왁스 종이를 깔아줍니다. 로그를 풀고 크로켓 혼합물을 12 조각으로 자릅니다. 가루로 만든 손을 사용하여 각 조각을 약 3/4 인치 두께의 2 인치 둥근 패티에 두드립니다. 각 패티를 밀가루에 담근 다음 달걀에 담그고 판코로 코팅하여 부착하기 위해 누릅니다. 베이킹 시트에 크로켓을 놓고 15 분 동안 얼립니다.

당신이 필요로하는 성분

라임향 토르티야 칩 1봉지

판코 빵가루 또는 맛초 식사