보카 블루 치즈 버거

보카 블루 치즈 버거
레시피 보카 블루 치즈 버거가 준비되었습니다 약 15 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 유제품 및 채식주의 자 미국 음식 애호가를위한 옵션. 1 회 제공 포함 9 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 이 레시피는 15 입니다. 에 대한 서빙 당 8 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Kraftrecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아테노 치즈,토마토,대시 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 블루 치즈 버거-9 점, 할라피뇨&블루 치즈 버거,및 블루 치즈&발사믹 버거 비슷한 요리법.

지침

1
패키지에 지시 된대로 프라이팬에 햄버거를 요리하고 치즈를 토핑하고 마지막 순간에 프라이팬을 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
2
접시에 상추를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
3
햄버거,토마토,후추를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수3
잡지