레시피매거진

베리 필로 타르트

베리 필로 타르트
이 조리법은 6 인분을 만듭니다 248 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 $1.09 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 설탕,오렌지 껍질,배꼽 오렌지 섹션 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 필로 타르트에 캐러멜 사과, 유혹 새우 필로 타르트,및 구운 플루오 필로 타르트 비슷한 요리법.

지침

1
필로 반죽을 롤 1/4 로 잘라-에서.-넓은 스트립.
당신이 필요로하는 성분
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
2
큰 그릇에 스트립을 배치;코팅 될 때까지 버터,설탕,오렌지 껍질과 함께 던져. 여섯 부분으로 분할 스트립;요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 시트에 둥지로 모양.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
신선한 스크랩신선한 스크랩
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
5-7 분 동안 또는 황금까지 400 에서 구우십시오.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
4
전자 레인지 용 작은 그릇에 마멀레이드가 녹을 때까지 가열합니다. 큰 그릇에,큰 그릇에 오렌지와 딸기를 결합;마멀레이드와 주스와 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
레몬과 라임 껍질을 뿌려;부드럽게 코트에 던져. 서빙 직전에 둥지에 숟가락을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 껍질라임 껍질
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
6
원하는 경우 민트로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수2
채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
크림 스크래플
맛있는 해산물 링귀니
해산물과 말린 토마토를 곁들인 린귀니
해산물 링귀니
해산물과 말린 토마토를 곁들인 린귀니
올리브와 말린 토마토를 곁들인 지티
켈리의 치킨 앤 지티
마늘을 곁들인 으깬 감자
토마토 페스토 소스를 곁들인 지티
마늘 올리브 오일을 곁들인 으깬 감자
관련 조리법
풍미 가득한 당근 크림 수프
오렌지 크랜베리 드롭스
루바브 건포도 마멀레이드
마늘을 곁들인 으깬 감자
잡지
레몬 번트 케이크
구운 대구 II
뉴잉글랜드 감자 수프
할리벗 슈프림
3겹 프레첼 브라우니
수의 카라멜 옥수수
케이퍼와 대구
풍미 가득한 당근 크림 수프
레몬 바질 티
크림 스크래플