베리와 체리를 곁들인 바삭 바삭한 그라 놀라

베리와 체리를 곁들인 바삭 바삭한 그라 놀라
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 레시피 상자에 조리법,딸기 및 체리와 바삭 바삭한 그라 놀라는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 25 그램,그리고 총 403 칼로리. 에 대한 서빙 당 88 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 몇몇 사람들이이 조리법을 만들었고,158 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 콧물 꿀,해바라기 기름,참깨 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 97 의 뛰어난 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 체리와 딸기 냉동 브라우니 디저트, 지상 체리와 밀 딸기 하룻밤 치아 씨앗 푸딩,및 바삭 바삭한 파워 그라 놀라...최고의 그라 놀란.

지침

1
피캔의 일부를 반으로 줄이고 전체를 남겨 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
큰 그릇에 땅콩,귀리,참깨,해바라기 씨 및 소금 한 꼬 집을 섞습니다. 주전자에 기름을 측정 하 고 혼합물에 부 어,다음 그것은 쉽게 밖으로 슬라이드 것 이다 꿀을 측정 합니다. 귀리의 어떤 큰 수풀든지 끊기 위하여 포크와 함께 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
다진 파 5온스다진 파 5온스
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
얇은 층에 측면,바람직하게는 비 점착성이있는 대형 베이킹 트레이에 붓습니다.
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
4
20-25 분 동안 구워,적어도 두 번 잘 교반하고 가장자리에서 혼합물을 가져,그것은 황금 때까지.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
큰 그릇에 전송 및 냉각 둡니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
장과 및 버찌안에 섞고 차게 한 우유의 많음에 봉사하십시요.
당신이 필요로하는 성분
파운드 피칸 반쪽파운드 피칸 반쪽
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
7
밀폐 용기에 최대 1 개월 동안 보관하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수47
잡지