버터 플라이 샌드위치

버터 플라이 샌드위치
나비 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 19 그램, 지방,그리고 총 478 칼로리. 에 대한 서빙당$1.95,이 레시피 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 9 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 피미 엔토-박제 올리브,빵,골파 조각 및 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 버터 플라이 치즈 샌드위치, 나비 컵 케이크,및 나비 컵 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 닭고기를 넣고 덮을 물만 충분히 넣으십시오. 종기에 가져와. 열을 감소시키십시요;12-14 분을 위해 또는 닭이 부드럽고을 주스가 맑게 달릴 까지 덮고 끓어오르기 직전의 상태.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
2
배수 및 냉각.
3
갈가리 찢긴 닭;그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
양파,당근,치즈를 넣으십시오. 샐러드 드레싱 믹스와 마요네즈를 결합하십시오;닭고기 혼합물에 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
봉투 파마산 이탈리안 샐러드 드레싱 믹스봉투 파마산 이탈리안 샐러드 드레싱 믹스
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
5
빵 조각의 반에 퍼지십시요;잔여 빵에 정상. 대각선으로 각 샌드위치를 반으로 자르고 네 개의 삼각형을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
6
날개를 형성하려면 두 개의 삼각형을 서로 향한 점과 바깥 쪽을 향한 지각을 정렬하십시오. 각 나비 몸을 위해,삼각형 사이 1 개의 아기 당근을 두십시오;안테나를 위해 채우기로 2 개의 골파를 삽입하십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
가공 치즈(벨베타)를 1/4인치 크기로 자름가공 치즈(벨베타)를 1/4인치 크기로 자름
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
7
각 삼각형의 중앙에 당근 스트립 하나를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
8
날개에 올리브 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙9
건강 점수28
잡지