민트와 함께 구운 파스 닙

민트와 함께 구운 파스 닙
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 민트와 함께 구운 양방 나물을 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 202 칼로리. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 70 센트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 양방 풀 나물,와인 식초,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 55 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 좋다. 시도 민트와 함께 구운 파스 닙, 오렌지 꿀과 민트 소스에 천천히 구운 파스 닙,및 구운 양방 풀 나물 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)
2
양방 풀 나물을 껍질을 벗기고 2~3 인치 길이의 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
3
가볍게 기름을 바른 15 엑스 10 인치 젤리 롤 팬에 배치;고추 던져,2 큰술. 올리브 오일,1/2 작은 술. 코셔 소금.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
단단한 살라미, 줄리엔단단한 살라미, 줄리엔
4
400 에서 25 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)
5
녹색 양파를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
6
10~15 분 더 굽거나 파스 닙이 부드럽고 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
당신이 사용할 장비
장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)장식용 재료 추가(캐러멜 1컵, 플뢰르 드 셀 1티스푼)
7
서빙 플래터로 옮깁니다.
8
민트,다음 3 가지 성분,남은 1/2 티스푼을 함께 휘젓습니다. 혼합 될 때까지 소금. 나머지 5 큰술을 점차적으로 추가하십시오. 천천히,꾸준한 스트림에 올리브 오일,매끄러운 때까지 터는. 야채 위에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵1/4 노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
9
즉시 봉사하십시오.
10
요리 책 저자 매트 리와 테드 리(리 브라더스 간단한 신선한 남부 요리 책)에 의해 테이블에 가져.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙8
건강 점수26
잡지