매콤한 볶은 콩
매콤한 리프라이드 빈즈가 당신이 찾던 반찬일지도 모릅니다. 이 레시피는 8인분입니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언 레시피는 1인분에 79칼로리 , 단백질 4g , 지방 3g이 들어 있습니다. 1인분에 29센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 2%를 충족합니다 . Taste of Home에서 제공합니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 카이엔 페퍼, 고춧가루, 식물성 기름, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 정말 맛있어집니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 개선할 수 있습니다. 비슷한 레시피로는 크록팟 리프라이드 빈즈 , 수제 리프라이드 빈즈 , 초리조 리프라이드 빈즈가 있습니다.
지침
큰 프라이팬에 기름을 두르고 양파, 할라피뇨, 마늘을 2~3분간 또는 부드러워질 때까지 볶습니다. 콩, 물, 고추 소스, 커민, 칠리 파우더, 카옌페퍼를 넣고 중약불에서 속까지 익을 때까지 볶습니다.