매운 감자 범프

매운 감자 범프는 글루텐 프리,전체 30,비건 반찬. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 192 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 파슬리 플레이크,마늘 가루,파프리카 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 로그에 작은 범프, 참깨 돼지 범프(살구 소스 포함),및 매운 감자 샐러드 비슷한 요리법.