말린 크랜베리와 옥수수 케이크

말린 크랜베리와 옥수수 케이크
말린 크렌베리를 가진 옥수수 케이크는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 에 대한 서빙 당 90 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 405 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 식물성 기름,계란,돌 분쇄 옥수수 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 크리스마스. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 37 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 회향 씨앗,말린 크랜베리,황금 건포도가 들어간 옥수수 빵, 말린 크랜베리와 호박 케이크,및 말린 크랜베리와 불구 르.

지침

1
그릇에 밀가루,옥수수 가루,흑설탕,소금 한 꼬 집을 함께 저어줍니다. 크랜베리를 저어. 다른 그릇에 계란을 우유 및 기름 1 큰술과 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
어깨어깨
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
계란 혼합물을 건조한 재료에 붓고 결합 될 때까지 부드럽게 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
3
8 인치 또는 9 인치 프라이팬에 기름 1/2 큰술을 반짝 일 때까지 가열합니다. 반죽을 프라이팬에 긁어 표면을 부드럽게합니다. 부분적으로 덮고 옥수수 케이크가 바닥에 갈색으로 변하고 표면에 거품이 생길 때까지 약 5 분 동안 적당히 낮은 불로 요리합니다. 큰 금속 주걱을 사용하여 케이크를 디너 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
4
나머지 1/2 큰 스푼의 기름을 프라이팬에 넣으십시오. 부드럽게 프라이팬에 케이크를 반전,부분적으로 커버 하 고 케이크 그냥 통해 요리 하 고 상단 스프링 다시 가볍게 누르면,약 5 분 이상 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
버터와 메이플 시럽과 함께 뜨거운 음식을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수6
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