리처드슨의 훈제 훈제 고등어 햄 샐러드와 봄 샐러드

리처드슨의 훈제 햄 다와 고등어 봄 샐러드 훈제 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 1145 칼로리, 단백질 91 그램,및 지방 62 그램 각각. 에 대한 $8.62 서빙 당,이 조리법 커버 75% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 완벽한을 위해 봄. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 가게에 머리와 올리브 오일,로켓 잎,마이크로 샐러드 잎,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 함께 숟가락 점수 89%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 고등어,오렌지&쿠스쿠스 샐러드, 바삭 바삭한 야채와 훈제 고등어 샐러드,및 셀러리,오렌지,훈제 고등어 샐러드.