로메인 샐러드의 마음

로메인 샐러드의 마음
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 로메인 샐러드의 마음을 시도 줄 수 없다. 에 대한 $1.24 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 197 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 15 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 샬롯,후추,장식물:갓 파마산 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 단단합니다. 시도 로메인 핑거 샐러드의 하트, 크림 간장 드레싱을 곁들인 로메인 샐러드 하트,및 구운 닭고기와 로메인 시저 샐러드의 마음 비슷한 요리법.

지침

1
혼합 될 때까지 처음 7 가지 재료를 함께 휘젓습니다. 30 분 동안 덮고 식히십시오. (드레싱은 최대 3 일 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.)
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
2
잎을 그대로 유지하면서 로메인 하트를 세로로 반으로 자릅니다. 개별 서빙 접시에 반을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로메인 하트로메인 하트
3
무를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
4
비네 그레트로 이슬비. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
5
원하는 경우 장식하십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수19
접시 종류샐러드
잡지