레몬 마요네즈를 곁들인 감자와 케일 칩
레몬 마요네즈와 감자와 케일 칩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 56 그램,그리고 총 609 칼로리. 이 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 채식 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.06 서빙 당. 이 조리법에 3 명이 감명을 받았습니다. 가게에 가서 케일 잎,마요네즈,정결 한 소금과 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 레몬 마요네즈와 맥주 폭행 스쿼시 칩, 아보카도,토마토,양파,마요네즈,감자 칩을 곁들인 베이컨 포장 핫도그,및 레몬 요거트 딥을 곁들인 케일 칩 비슷한 요리법.
지침
칩:오븐 중앙에 오븐 랙을 넣으십시오. 오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
그릇에 넣고 올리브 오일을 뿌립니다. 잘 던져. 양피지 종이 늘어선 베이킹 시트에 케일을 단일 층으로 배열하십시오.
바삭하고 가장자리가 약간 어두워 질 때까지 10~12 분 동안 굽습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
만돌린 슬라이서 또는 날카로운 칼을 사용하여 흰 감자와 고구마를 1/8 인치 두께의 조각으로 자릅니다.
그릇에 넣고 올리브 오일을 뿌립니다. 잘 던져. 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 단일 레이어(겹치지 않음)로 배열하고 12 분 동안 굽습니다. 조각을 뒤집고 계속 구워서 갈색이 될 때까지 2 분마다 약 6~8 분 더 오래 굽습니다. 맛을 내기 위해 소금과 후추로 칩을 맛보십시오.
마요네즈:작은 그릇에 마요네즈,레몬 주스,레몬 제스트를 섞습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
모든 칩을 큰 그릇에 옮기고 마요네즈와 함께 제공하십시오.