라면 틸라피아

라면 틸라피안은 1 을 제공하는 일본 요리법입니다. 이 메인 코스는 1078 칼로리, 단백질 115 그램,및 지방 35 그램 서빙 당. 에 대한 $13.7 서빙 당,이 조리법 커버 61% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에는 팬이 1 명 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 가게에 가서 빵 부스러기,태국 칠리 소스,틸라피아 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 애플 슈트 루델 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 라면 틸라피아, 버섯 소스의 틸라피안(틸라피안 엔 살사 드 참피(참피)),및 파리 빌리지 틸라피아 필레-라스 베이거스에 위치한 파리는 특별한 틸라피아 필레를 만듭니다 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

국수를 조각으로 부수고,지시에 따라 요리하고,배수하고,따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

피자케리 레시피

부드러워 질 때까지 고추와 양파를 볶고 국수를 넣고 고추와 양파를 섞습니다.한편 틸라피아를 덩어리,빵으로 자르고 350 도의 깊은 프라이어에서 볶습니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하고 배수하십시오.

당신이 필요로하는 성분

피자케리 레시피

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

틸라피아

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

중간 크기 토마토 4개, 덩어리로 자름

당신이 사용할 장비

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

국수 혼합물에 넣고 칠리 소스를 넣고 결합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼

피자케리 레시피

장비

사과식초 또는 핫소스(서빙용)

성분

서빙:

1각각에 대하여.

생선 빵 부스러기 1

녹색 피망,스트립으로 잘라 1마늘가루 2티스푼

기름 1( 가지)

스트립으로 자른 양파 71하바네로 고추

라면 1

빨간 피망,스트립으로 잘라 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

달콤한 태국 달콤한 칠리 소스 3필렛

덩어리로 자른 틸라피아 필레

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아, 스파클링 와인

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 틸라피아에 대한 나의 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 트루 아 각광 피노 그리 지오 메나 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 11 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.