돼지 고기와 호 미니 스튜

돼지 고기와 호 미니 스튜
돼지 고기와 호 미니 스튜는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.27 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 42 그램, 지방 11 그램,그리고 총 395 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 7 시간 25 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,마늘,오레가노,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 돼지 고기와 호 미니 스튜, 돼지 고기와 호 미니 스튜,및 돼지 고기와 호 미니 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
돼지 고기에 소금과 후추를 뿌린다. 중간 정도의 높은 열에 큰 프라이팬에 따뜻한 기름. 필요한 경우 돼지 고기를 일괄 적으로 요리하고 모든면에서 약 10~15 분 동안 갈변합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
돼지 고기돼지 고기
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
느린 밥솥에 추가하고 1 큰술을 제외한 모든 것을 배출하십시오. 지방.
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
3
프라이팬에 양파,칠리 파우더,마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 2 분 동안 저어줍니다. 맥주에 저어 나무 숟가락으로 팬의 바닥에서 갈색 비트를 긁어,1 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
칠리 파우더칠리 파우더
마늘마늘
양파양파
맥주맥주
당신이 사용할 장비
나무 숟가락나무 숟가락
프라이팬프라이팬
4
느린 밥솥에 혼합물 추가
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
5
느린 밥솥에 토마토를 넣으십시오. 고기가 부드러워 질 때까지 약 6 시간 동안 덮고 낮게 요리하십시오. 호 미니와 오레가노를 넣고 1 시간 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
토마토토마토
오레가노오레가노
호미니는호미니는
고기고기
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
6
집게로 냄비에서 돼지 고기를 제거하십시오. 때 처리하기에 충분히 멋진,분쇄기 돼지 고기. 국물의 상단에서 지방을 탈지,났습니다 돼지 고기에 저어,봉사.
당신이 필요로하는 성분
뽑은 돼지 고기뽑은 돼지 고기
국물국물
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
집게집게
냄비냄비
난이도전문가
준비 완료7 시간, 25 m.
서빙8
건강 점수30
잡지